我在2019年的《人性的力量》（The Power of Human）一书中讲了一个小故事，说的是有一个人移民到美国，没过多久就以为“忙”这个词的意思是“好”，因为他每次问别人“你过得怎样”，对方总是回答“忙”。业绩辅导公司Hintsa首席运营官诺拉·罗森达尔（Nora Rosendahl）在一项小型社会实验中有同样的发现。她记录了一周时间里别人对“你过得怎样”这个问题的回答，统计下来10个人里有接近8个回答“忙”。
学术研究表明，我们的日程排得越来越满。例如一项对节假日信件的分析表明，自20世纪60年代以来，信中提到“忙疯了”的次数大幅度增加。而哈佛商学院的阿什利·维兰斯（Ashley Whillans）对盖洛普数据的分析发现，有工作的美国人里说自己“时间永远不够用”的比例从2011年的70%上升到2018年的80%。
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