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《自我发现与重塑》这篇文章是德鲁克先生于1999年时候发表的，这篇文章为什么重要呢？为什么到现在还有现实意义？最重要有两个原因，第一，这是管理学大师德鲁克先生总结自己一生的成功、一生的快乐幸福的一篇文章，是非常有意义的一篇文章；第二，现在我们处于乌卡（VUCA）时代，在不稳定、不确定、复杂和模糊的世界，个人怎么管理自己、怎么重塑自己是非常重要的，并且从来没有像今天这样重要，所以直到现在这篇文章都具有很深刻的现实意义。

讲到重塑，我特别要讲一位以色列的历史学家——尤瓦尔·赫拉利，在几年前写过《人类简史》《未来简史》《今日简史》三部曲。他曾经说“2050年我们不知道在哪里，但是有一点我们知道，从现在起到2050年，一定要多次不断地重塑我们自己。”我非常认同这个看法，重塑自己、重新审视、自我发现、管理自己变得非常重要。

在这篇文章里德鲁克先生问出了许多问题：你会管理自己吗？你的优势是什么？你的做事方式是什么？你的性格是怎么样的？你知道怎么样去成长？你知道把自己放到哪里才能对世界作出最大的贡献？你能够在头脑保持清醒的情况下，持续工作50年吗？许许多多的问题持续贯穿整篇文章。你可以看到大师非常善于用问题进行自我引导，他在自问自答的过程中，把自己引向深度的思考，这种自问自答已经变成他人生的一种习惯，他永远都是用问题来引导自己要往什么地方去走。我建议大家在重读这篇文章的时候，不妨用这些问题对照一下，看看自己的优势和弱点在什么地方。

《自我发现与重塑》根本上讲了三件大事，我总结了一个简单模型叫BBC：Becoming（成长）、Belonging（关系）、Creating（创造），我们为人在世一定要搞清楚这三件大事。Becoming就是你现在是谁？你要成为谁？而且最重要的是ING（进行时），成长是永无止境的一个过程。Belonging就是要有归属。重新审视自己跟世界的关系，跟身边人的关系，这些关系的质量给你带来了多大的痛苦跟快乐、幸福。光有成长、关系还是不够的，还要有Creating，你在世界上还需要不断的创造，对社会有所贡献，才不会枉来世界一次。所以BBC其实是人生中非常重要的三件大事，也可以说是德鲁克先生在这篇文章当中讲的非常重要的事情。

相对来看，这篇文章里德鲁克先生最主要讲的还是成长和创造，但是他也讲到了一点关系方面。他特别提到跟老板的关系，他很早就提出了Managing up，也就是管理上级、管理老板。我常常也说，你如果都不能证明你能够有效向上管理，那么你作为打工人就不会有太大的前途，因为老板可以决定你的晋升、你KPI成绩，你跟你老板关系都搞不定的话，怎么可能有快乐、怎么可能有成功呢？德鲁克先生讲你自己要搞清楚自己，同时你也要搞清楚你的老板，构建跟老板建设性的关系很重要。他反复在问我们一些对人生事业的成功都是非常关键的问题。

在本文中德鲁克先生介绍了一个重要方法论——反馈分析法。什么意思呢？比如我在过去有很多的目标，我希望三年写成某一本书，或者三年攻克一个难关，然后我到三年的时候，我要很诚实地想一想有没有做到，为什么没有做到，什么地方没做到，什么原因没有做到，到底暴露出自己什么弱点。还有另外一种思维方式叫事前复盘，跟我们知道的事后复盘形成对照。事前复盘，就是在事情启动之前，先预想一下，这件事情如果失败的话，会在哪些地方失败？会因为什么失败？我怎么去避免失败的可能性。所以这两种分析法都是可以用的。

德鲁克先生长期从这个方法中，经过自己的不断复盘、不断反思反省，获得自己对自己的很多认知，他后来走了另外一条非常不寻常的道路，最后变成了管理学大师。他这一生是很荣光的也是很幸福的，并且做出了巨大贡献的。在他96岁去世之前，他都有能力不断地创造价值，所以这个事情是很有意义的。另外德鲁克先生还提到了在自我管理和发展的过程中，我们到底应该扬长避短还是扬长补短？德鲁克先生的看法是，不要做不擅长的东西。虽然扬长避短是对的，但如果这个短板太短了，短到连长板都发挥不出来，那就很有问题了。因此有一些坏习惯、有一些坏毛病还是要改的。

我自己的想法是，不要在太早的时候过度地定义自己。未来世界需要反脆弱，需要面对混沌的局面，你不知道什么时候需要见招拆招，需要一计不成再生一计，很难每次都谋定而后动。感知这个世界也很难，你怎么办呢？不可能要把这个事情搞明白，你就先干起来再说，边干、边感知、边产生策略，这时候就是完全不一样的世界，所以我们有时候不要自我设限。

我一直对我们的学员说，你要准备好，一辈子至少要经历一次被炒鱿鱼的情况，可能是多次。因为这个世界太复杂、太混沌、太无常、太混乱，这种情况下你怎么办呢？一定不要自我设限，而是要敏捷学习。什么叫敏捷学习？敏捷学习就是要勇于去尝试新的东西，不管是不是我想做的，是不是我擅长的，有的时候就要试试看，不管是否成功，但你可以对自己、对世界产生新的意识、新的观察、新的洞见，这都是未来面对肯尼芬模型所说的“高度复杂跟混沌的世界，反脆弱的方式是绝对绝对有用的”。

如何去持续精进？如何持续成长？除了敏捷学习，还需要通才加专才，即“T”模式，具有一定的横向全面性，但也需专攻于某个领域，要有自己的杀手锏。自我持续精进会让自己变得更有广度和深度。除了不断在某一个领域持续精进外，还需要钻研第二个，是我们常常说的π型，要找到两个领域或者三个领域去深入钻研，相对来说还是很厉害的。如果你持续精进，确实有可能比同龄人变得更加有广度，也更加有深度，这个事情是非常重要的。

具体的方法论来说，麦肯锡提供了一个公式 “3×3×3”。具体什么意思呢？每年都要选择三个领域，建立三个目标，找三个师傅，不断打磨自己。“3×3×3”是非常形象、生动、具体的方法论，你还是要找到持续精进的方法论，不断打磨它，这是德鲁克先生非常看重的。当然还有一个重大问题是德鲁克先生在这篇文章中讲到的：什么是你的那盘菜？哪件事情让你百做不厌，不会倦怠？

乔布斯也曾经说过：找到你的激情。因为这件事情你觉得很有兴趣，持续可以做几十年，如果没有找到怎么办？乔布斯说继续找，直到你找到为止。因为这是我们一辈子要回答的问题，找到你想干的、你能干的、你喜欢干的，这三个东西的交叉点，就变成了你的那盘菜。

自我管理不仅包括我们刚刚所谈的认知管理、情绪管理，还有最容易被忽视的身体管理，这也是自我管理的基础和根本。因为现在人的寿命很长，不管你现在是20多岁、30多岁、40多岁还是50多岁、60多岁，你都要去想一想，未来的时间你怎么能够头脑清醒地工作50年？

我以前在万科做首席人力资源官执行副总裁的时候，曾经面试了非常多的社会当中的高管，但是很多40岁左右的人已经太疲惫了，他们真的有可能干不动了。很多人没有锻炼身体的习惯，这是非常重要的问题，我们要把身体健康看成非常重要的基本训练、基本功。

自己的身体自己要负责，这一点就像德鲁克一样，他说要像一个CEO管理企业一样进行自我管理，包括身体管理、认知管理、情绪管理。从这一切事情上来说，德鲁克先生在20多年前写的这篇文章，对现代人在乌卡时代、在混沌时代、在需要反脆弱的时代，我们怎么样不断自我重塑、自我发现、自我管理，是具有非常大的现实意义。

最后，我想跟大家提几点建议，这个建议也是给我自己：

德鲁克先生在这篇文章中跟我们介绍的反馈分析法是非常有用的，要不断问自己的优势是什么？弱势是什么？特点是什么？价值观是什么？除了自问自答和反思反省之外，你还需要获得他人的反馈，或者主动寻求反馈。

不管现在如不如意，现在状态好不好，都要all in，什么叫all in？把你全身心的心力、体力、脑力都放进你现在做的事情上面，不管你喜不喜欢自己的老板，不管你喜不喜欢自己选择的赛道，或者不管你喜不喜欢自己所处的公司和环境你都要all in，为什么呢？因为all in对自己有好处。只有all in，你才可能真正达到感觉良好，幸福感也就强了。第二你会学到更多的东西，这些都是你自己的，这是你培养自己优势的出发点，你自己all in关注当下、活在当下、享受当下、跟真正拥有当下，这是非常重要的。

德鲁克先生讲自我管理、自我精进、自我重塑，你可以看得到他是很认真的人也是很要强的人，希望自己怎么怎么去自我管理，我们对自己狠一点的时候，同时也要对自己好一点。人生一切都不容易，所以有时候要学会放过自己，也要有一点自我慈悲。只要你走在正确的道路上，总的方向持续进步、持续成长、敏捷学习、不断精进、不断追求更美好的未来，我们就是走在正确的道路上。

陈玮：年龄焦虑不是我们这个时代独有的问题。在一定程度上反应了越来越严重的乌卡时代，混乱或者混沌时代所给我们的压力。22岁的人应该做什么呢？我觉得22岁的人就应该体验各种各样的事情，迅速融入社会和获取经验是非常重要的。最好能够找到一个导师或者多个导师，他可以是一面镜子，引发你深刻的思考。

到了35岁大家都很焦虑了，上有老、下有小，对未来心里非常担忧恐惧。怎么办呢？这时候焦虑没什么用，过去该努力的时候已经过去了，但是你要知道你要活到85—95岁的话，35岁才是刚刚开始，从现在开始规划也来得及啊。你已经有了足够多的数据，可以更好的认清自己，搞清楚你一生的激情所在，这是最重要的起步点。

陈玮：比较好的办法就是你跟他说：你继续这样做，就只能做一个个人贡献者。我为什么要给你管理的资源、管理的头衔、管理的薪水让你做个人贡献者呢？当然你要去发现他为什么这样。他为什么享受这个事情呢？他是内心有什么恐惧吗？他怕自己不亲力亲为做不出成绩人家把他干掉？还是他内心太享受亲力亲为这个过程？他有一种价值观说做领导就应该亲力亲为身先士卒？不一样的人他内心的底层逻辑首先是不一样，你首先要搞清楚底层逻辑是什么，搞清楚才可以对症下药。所以要让他慢慢从认知上、情感上最后变成行为上发生重要的改变。

陈玮：具体的建议我其实刚才已经给过了，第一步就是先从锻炼身体开始。有很多人的能量缺乏是因为他身体上就不提供能量了，这样只会恶性循环，只会越来越差。第二个精神上也要获得能量，找到自己喜欢做的事情很重要，因为每天做的这个事情是你喜欢的，你自然而然会觉得很有能量。但我们现在要警惕塞利格曼教授所讲的“习得行无助”，就是我觉得我都努力过了，我都尝试过了，都是没用的。这种心态就是习得性无助。我们需要产生一种“习得性乐观”和“习得性的能量，帮助我们有勇气去克服人生当中各种的困难、挑战跟不如意。