刻意练习
杰出不是一种天赋,而是一种人人都可以学会的技巧
课程简介
心理学大师安德斯·埃里克森在“专业特长科学”领域潜心几十年,通过研究一系列大师级人物,发现无论在什么行业或领域,提高技能与能力的超有效方法全都遵循一系列普遍原则,作为该领域世界顶级研究者之一,他将这种通用方法研创并命名为“刻意练习”。
博鳌亚洲论坛全球青年领袖,曾与柳传志、张亚勤、希拉里等政商名流同台对话的张萌不仅是“刻意练习”的践行者,更是多项创业项目创始人,在这里,张萌将告诉你如何养成那些看似不可能的习惯,如何复刻成功。
课程大纲
1刻意练习VS 一万小时定律
2刻意练习的几个特征
3什么是心理表征
4黄金标准
5刻意练习在工作和生活中的运用原则
6成为杰出人物