评论
-
134****65532年前第三步是计划一下你准备暂停多长时间，要做什么。 -
134****65532年前下一步，设定意图。你想从这次暂停过程中得到什么收获，暂停结束时希望有什么感觉？
-
134****65532年前暂停计划可以有3个步骤。首先，针对现状，迅速记下一些想法——发生了什么，问题在哪里，面临什么挑战，以及你想采取的行动。
-
庄海见林2年前👍🏻